Janine Alves

Janine Alves offre una consulenza nutrizionale olistica insieme a una varietà di corsi di yoga, con l'obiettivo di promuovere una relazione armoniosa tra corpo e mente.

Durante le sue sessioni, Janine insegna a mangiare in modo consapevole e gustoso, senza restrizioni alimentari rigide. Supporta i suoi clienti nello sviluppo di abitudini alimentari sane che si integrano nel loro stile di vita. Gli aspetti della psicologia alimentare sono inclusi per permettere una comprensione profonda del proprio comportamento alimentare.

Oltre alla sua competenza in nutrizione, Janine integra lo yoga nel suo lavoro. Questa disciplina aiuta a ridurre lo stress, aumentare la consapevolezza corporea e trovare un equilibrio interiore. I suoi corsi sono adatti a tutte le età e si rivolgono a singoli e gruppi.

Janine offre anche tour d'acquisto, durante i quali i suoi clienti imparano a prendere decisioni consapevoli e salutari durante le loro spese. Insieme, esplorano i supermercati e identificano alternative sane ai prodotti popolari.

Orari di apertura

• Montag: 11:30–13:30 Uhr
• Dienstag: 11:30–13:30 Uhr
• Mittwoch: 16:00–20:00 Uhr
• Donnerstag: 09:00–20:00 Uhr
• Freitag: 09:00–20:00 Uhr
• Samstag: 08:00–11:00 Uhr
• Sonntag: 10:00–17:00 Uhr