Janine Alves

Janine Alves propose un conseil nutritionnel holistique et une grande variété de cours de yoga, visant à favoriser une relation harmonieuse entre le corps et l'esprit.

Dans ses sessions, Janine enseigne comment manger en pleine conscience et avec plaisir, sans s'imposer de régimes stricts. Elle aide ses clients à développer des habitudes alimentaires saines qui s'intègrent à leur mode de vie. Les aspects de la psychologie alimentaire sont également pris en compte pour créer une compréhension approfondie de son propre comportement alimentaire.

En plus de son expertise en nutrition, Janine intègre le yoga dans son travail. Cette discipline aide à réduire le stress, à accroître la sensibilité corporelle et à trouver un équilibre intérieur. Ses cours s'adressent à tous les groupes d'âge et vont de l'individu aux groupes.

Janine propose également des excursions d'achat, au cours desquelles ses clients apprennent à faire des choix conscients et sains lors de leurs courses. Ensemble, ils explorent les supermarchés et identifient les alternatives saines aux produits populaires.

Horaires d'ouverture

• Montag: 11:30–13:30 Uhr
• Dienstag: 11:30–13:30 Uhr
• Mittwoch: 16:00–20:00 Uhr
• Donnerstag: 09:00–20:00 Uhr
• Freitag: 09:00–20:00 Uhr
• Samstag: 08:00–11:00 Uhr
• Sonntag: 10:00–17:00 Uhr